В стремлении добиться материального благополучия и быстрей продвинуться по карьерной лестнице люди забывают о своем здоровье. Они неправильно питаются, пренебрегают отдыхом и физическими нагрузками, злоупотребляют спиртным. Вовсе не странно, что в конце концов, на плановом осмотре у терапевта у них обнаруживают давление 170 на 110.
Что значит давление 170 на 110?
Когда показатели АД выходят за рамки привычных 120 на 80 мм рт. ст. возникают вопросы, что это значит и что делать дальше?
При давлении 170/110 доктор диагностирует гипертонию второй степени. Переход с первой на вторую стадию провоцирует неправильный образ жизни и наличие сопутствующих заболеваний, влияющих на работу сердца и сосудов.
Болезнь на этом этапе вызывает необратимые изменения в организме. Сосуды теряют эластичность, происходит утолщение их стенок и сужение просвета. Вследствие этого артериальное давление постоянно держится на высоких показателях. Вернуться к прежней норме уже не возможно.
Опасно ли оно?
При постоянно повышающемся давлении до 170 на 110 мм рт. ст. сердце испытывает огромную нагрузку и происходит утолщение его стенок. При гипертрофии для полноценной работы сердечной мышце необходимо усиленное кровоснабжение, а оно невозможно в условиях гипертонической болезни. В результате повышается риск инфаркта миокарда и коронарной смерти.
На второй стадии гипертонии отмечается нарушение кровоснабжения мозга — это может вызывать ухудшение памяти, развитие деменции и инсульт.
Достаточно серьезным осложнением гипертонии 2 стадии является нарушение функции почек. Постепенное развитие склероза сосудов снижает выделительную функцию и провоцирует почечную недостаточность.
Причины
Чтобы начать грамотную терапию гипертонии очень важно определить причины ее прогрессирования. Иногда провокаторов высокого давления больной может сам устранить из своей жизни. Патологическое состояние вызывают:
- вредные привычки;
неправильное питание;- злоупотребление соленой пищей и кофеином;
- малоподвижный образ жизни;
- недосыпание;
- чрезмерные физические нагрузки;
- стрессы и эмоциональные потрясения;
- недостаток калия и магния.
Вероятность развития гипертонии 2 степени повышается у людей с наследственной расположенностью, ожирением, сопутствующими заболеваниями почек, надпочечников, щитовидной железы и сахарного диабета. С возрастом происходит естественное старение сосудов, поэтому риск развития гипертонии 2 степени тоже повышается.
Симптомы
Узнать повышение давления можно по таким симптомам, как:
- пульсация в голове;
- тошнота;
- головокружение;
- снижение работоспособности;
- покраснение лица.
Не редко все плывет перед глазами и больному трудно держать равновесие. Конечности начинают неметь, повышается потоотделения, учащается сердцебиение, а в ушах появляется звон.
Существует категория людей, которые вовсе не испытывают симптомы повышения АД. Больной чувствует себя нормально при показателе 170 на 110 мм рт. ст., но это вовсе не значит, что он здоров.
Сердце и сосуды работают с удвоенной силой. У таких людей вероятность развития осложнений намного выше. В конечном итоге сердечная мышца не выдерживает и наступает инфаркт, а сосуды разрываются, вызывая кровоизлияние.
Пульс
Пульс при АД 170/110 должен держатся в пределах 80-85 ударов у гипертоников среднего возраста. ЧСС в возрасте от 50 до 70 лет должна составлять 85-90. У подростков и людей старше 70 лет количество сердечных сокращений может достигать 90-95.
Повышение ЧСС до 110 говорит об умеренной тахикардии. У здорового человека этот показатель отмечается после сильных физических упражнений, при испуге и эмоциональном потрясении.
У людей с гипертонией одновременное повышение АД и пульса может свидетельствовать о гипертоническом кризе.
Что делать в домашних условиях?
Если вы столкнулись со значительным повышением АД, обязательно вызывайте скорую помощь. До приезда врачей примите удобную позу желательно, чтобы ноги были ниже уровня головы.
Для ускорения оттока крови можно помассировать конечности или сделать теплый компресс на икорные мышцы. Обеспечьте приток свежего воздуха, откройте форточку или расстегните воротничок на шее.
Каждый гипертоник должен знать, какие препараты быстро снижают АД и стабилизируют состояние. Чтобы успокоиться выпейте настойку валерианы или пустырника. При давящих болях в сердце под язык кладут таблетку Нитроглицерина. Среди препаратов экстренной помощи хороший гипотензивный эффект дают Каптоприл и Нифидипин. Эти лекарства начинают действовать через 20 минут, за это время не стоит употреблять еще какие-то медикаменты.
Не паникуйте, от скорости реакции напрямую зависит исход ситуации и ваше дальнейшее самочувствие.
Какие лекарства применять?
После того как доктор поставит диагноз гипертония 2 степени, вам будет предложена индивидуальная схема лечения. В нее входят препараты из таких групп как: диуретики, гипотензивные средства, медикаменты для разжижения крови и снижающие содержание холестерина. Среди мочегонных лекарств отлично себя зарекомендовали Равел, Верошпирон и Фуросемид. На второй стадии гипертонии для регулярного приема доктор назначает также Физиотенз, Артил, Лизиноприл и Бисопролол.
Действие гипотензивных средств направлено не на устранение повышенного давления, а на предупреждение его повышения. Использовать эти медикаменты при гипертоническом кризе не стоит, результатов они не дают. При внезапном повышении АД необходимы препараты первой помощи.
Одним из самых частых провокаторов сужения соусов и повышения АД является холестерин, который попадает в организм с пищей. Чтобы снизить его патологическое воздействие врачи назначают Зовастикор и Аторвастатин. Для разжижения крови и предупреждения образования тромбов используют Кардиомагнил или Аспекард.
В процессе выбора препаратов для постоянного приема доктор наблюдает за состоянием здоровья больного. Если у него отмечаются побочные эффекты или средства не приносят результатов, схема лечения корректируется.
Лечение народными средствами
Очень часто люди отдают предпочтение натуральным методикам терапии, так как те имеют минимум противопоказаний и не дают побочных эффектов. Отчасти это верно, но в лечении такой серьезной болезни как гипертония одних настоек и отваров будет недостаточно. При АД 170 на 110 народная медицина может выступать дополнением к традиционным методикам.
Хороший эффект наблюдается при употреблении отвара из барвинка. Вам достаточно заваривать горсть сушеной травы в 250 мл воды и пить два раза в день по пол стакана. Гипотензивным действие обладают и корки граната, из них тоже делают отвар и пьют вместо чая.
Ягоды калины благотворно влияют на работу сердечной мышцы и нормализуют кровообращения. Нужно выдавить сок из ягод и смешать с сахаром в пропорции 1:2. Настоять средство до полного растворения сахара и употреблять по 2 чайных ложки трижды в день. Людям, у которых болезнь спровоцирована сахарным диабетом, это способ терапии не подходит.
Целебным мочегонным эффектом обладает сок из сырого картофеля. Употребляют средство по 50 г до каждого приема пищи. Регулярно используя этот метод, вы сможете вывести из организма лишнюю жидкость и нормализуете давление без синтетически медикаментов.
Профилактические меры
Огромное влияние на процесс выздоровления оказывает способ жизни. Если придерживаться профилактических мер, то можно приостановить развитие гипертонии. Конечно, полностью избавиться от заболевания вы не сможете, но давление нормализуется:
- Правильно планируйте свой день, то есть чередуйте интенсивную работу с полноценным отдыхом.
- Спите не меньше 8 часов.
- Пересмотрите свой рацион исключите из него жирные, копченые, консервированные продукты. Дополните ежедневное меню овощами и фруктами. Старайтесь не питаться на ходу, прием пищи должен стать временем отдыха.
- Попытайтесь снизить в своей жизни количество стрессовых ситуаций, а если уж с ними столкнулись, не снимайте эмоциональное напряжение алкоголем.
- Больше времени проводите на свежем воздухе.
- Делайте утреннюю гимнастику.
Не зацикливайтесь на своей гипертонии, если нет возможности устранить определенные обстоятельства жизни, то постарайтесь изменить свое отношение к ним. Помните, что переживая по пустякам, вы только ухудшаете свое самочувствие, а проблемы при этом никуда не денутся. Сосредоточьтесь на позитиве, ведь ситуация вызывавшая стресс, зачастую лучше, чем вам кажется, когда вы расстроены.
