Многие люди, в силу тех или иных причин, сталкиваются с резкими скачками давления в течение дня. Высокое давление доставляет массу неудобств, и негативно влияет на самочувствие. О том, почему скачет давление у человека, вы узнаете из этой статьи.
Почему меняется давление, то низкое, то высокое: основные причины
Есть несколько причин, почему прыгает давление. Подробнее о том, как нормализовать показатели будет рассказано далее.
Нарушенная работа эндокринной системы
Резкое повышение артериального давления может случаться из-за проблем с эндокринной системой. Это может проявляться и в виде нарушения менструального цикла. Нередко перепады давления случаются в разный период менструального цикла.
Когда у девушки идут месячные, давление будет низким. За несколько дней до менструаций показатели будут завышенными. Самая распространенная причина скачков давления у женщин – климакс.
Чувство переутомления, стресс
Самочувствие и здоровье человека зависят от состояния его нервной системы. Если у вас нервная работа или же вам не хватает времени для полноценного сна, будьте готовы к резкой смене артериального давления.
Когда человек нервничает, это провоцирует резкую смену давления. Это можно объяснить резкой сменой уровня гормонов, что нарушает регуляцию нервов.
В качестве сопутствующих факторов выделяют:
- постоянный стресс;
- сильная усталость;
- психологическое перенапряжение;
- физическое перевозбуждение;
- недостаток сна;
- изменения в распорядке дня.
Вышеперечисленные факторы провоцируют постоянное напряжение в области сосудов. Это и провоцирует резкие перепады артериального давления у взрослых.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Процесс изменения сосудистого тонуса называют вегето-сосудистой дистонией. Это и провоцирует резкие скачки давления. Когда человек обращается за помощью к врачу, ему часто ставят такой диагноз. Однако в Международном списке он отсутствует.
Если же вам поставили диагноз – вегето-сосудистая дистония, значит, точно врачи не знают, что с вами происходит. Если скачет давление, возможно, потребуются дополнительные обследования, чтобы понять, почему у вас скачки давления. Если врачи прописывают вам лекарства при вегето-сосудистой дистонии, которые направлены на лечение сосудов, не принимайте их.
Учитывая, что точный диагноз не поставлен, это может быть опасно для здоровья. Если вас сильно беспокоят перепады давления, можете выпить антигипертензивные лекарства. Однако они направлены лишь на снижение показателей.
Изменение погоды (метеочувствительность)
Очень большой процент людей зависит от изменений погоды. Обычно на дождь или снегопад можно заметить головокружение или головные боли. Как только меняется давление воздуха, можно наблюдать, как резко упало или поднялось давление. Это приводит к ухудшению самочувствия человека: появляется слабость и сонливость.
Когда происходят сильные ураганы или магнитные бури, человек может испытывать сильные мигрени, особенно утром. У него начинает резко меняться настроение. Нередко слабость сопровождается приступами тошноты и рвоты. Чтобы стать менее метеочувствительным, человеку нужно подкорректировать свой режим дня.
Постарайтесь высыпаться, чаще посещайте спортивный зал, и следите за полноценностью питания.
Можете обратиться за помощью к специалистам, которые помогут настроить режим дня под естественные ритмы. Теперь ваш организм будет легко адаптироваться к перемене погодных условий. Уже через несколько недель правильного режима вы заметите, что организм не реагирует на резкие скачки гомеостаза.
Питание
После завтрака, обеда или ужина в организме происходит накопление полезных компонентов. В крови начинают циркулировать углеводы и аминокислоты, которые помогают запустить метаболизм организма. Теперь желудок быстрее переваривает пищу, а печень лучше очищает организм.
После еды усиливается работа надпочечников, гипофиза, эпифиза и яичников. Это увеличивает содержание гормонов в крови, что приводит к активизации нервной системы. Это провоцирует уменьшение сосудистых щелей, и давление начинает повышаться. Люди, которые кушают слишком часто, регулярно сталкиваются со скачками давления.
Сигареты
Как известно, вредные привычки, в частности курение, негативно влияют на все жизненно важные функции организма. Если человек злоупотребляет курением, от этого страдает его сердечно-сосудистая система. Чем чаще вы будете курить, тем выше вероятность резких скачков давления. В особенности, если вы будете курить сигареты вместе с кофе.
Резкое изменение положение тела
Согласно статистике, большой процент людей, при резком изменении положения тела, сталкивается с потемнением в глазах. Также можно почувствовать сильную боль в голове. Это говорит о том, что произошла резкая смена давления. Если вы резко будете вставать с кровати, это может даже закончиться обмороком. Старайтесь менять положение тела постепенно.
Остеохондроз
Когда сдавливается шейный отдел позвонков – это называется остеохондрозом. Это приводит к проблемам с сердечно-сосудистой и центральной нервной системами. Поэтому у человека наблюдаются резкие изменения давления, боли в голове и головокружение. Также человек может ощущать болезненные ощущения в области ног, плеча и груди. Нередко люди чувствуют, что немеют пальцы на руках.
Такие проблемы могут возникать у людей любого возраста. Если вовремя не приступить к лечению остеохондроза, это может стать причиной развития инсульта. Сейчас все больше молодых людей становятся жертвами таких патологий.
С развитием остеохондроза повышается вероятность возникновения затяжной гипертонии.
При стрессе сужается пространство сосудов, что провоцирует резкую смену давления. Это и становится одной из основных причин инсульта. В результате разрываются кровеносные сосуды, и начинается излияние крови в полость мозга.
Симптомы
Симптоматика заключается в следующем:
- приступы тошноты;
- слабость во всем теле;
- головокружение и сонливость;
- потемнение в глазах;
- боли в сердце;
- сильное потоотделение;
- учащенное сердцебиение;
- головные боли с шумом в ушах.
К какому врачу обратиться
Чтобы понять, почему может подниматься и снижаться показатели, потребуется обследование у таких врачей:
- кардиолог;
- невролог и эндокринолог;
- уролог.
Как видите, есть много причин низкого и высокого давления у человека.
Чтобы не ухудшить состояние здоровья, при первых признаках обратитесь за консультацией к врачу. Самостоятельно употреблять лекарственные препараты и заниматься самолечением запрещено.
