Проблемы с давлением могут быть не только у взрослых, но и детей. Если вас интересует, какое артериальное давление у детей 7 лет считается нормой, ответы на вопросы вы найдете в этой статье.
Нормальные показатели
У детей показатели давления немного ниже, чем у взрослого человека — это связано с эластичностью детских сосудов. С возрастом давление может повышаться, т. к. упругость сосудов снижается. Определить, какое давление у ребенка в 7 лет будет нормальным можно, учитывая показатели веса, возраста и роста.
Рассчитать нормальное давление у детей можно с помощью стандартных формул:
- систолическое (верхний предел) давления определяется по формуле: 90 + 2*х, где Х – это возраст ребенка;
- диастолическое (нижний предел) давления рассчитывается по такой формуле: 60 + х, где Х – возраст ребенка.
Если подытожить вышесказанное, оптимальное давление для девочки и мальчика 7 лет – 114/77. Однако есть и другие факторы, которые нужно учитывать.
Ознакомиться с нормами вы сможете, воспользовавшись таблицей.
Почему у ребенка повышается давление
Самая распространенная причина повышения артериального давления – бессонница. С гипертензией сталкиваются практически 15% детей.
Делится заболевание на несколько групп:
- первичная;
- вторичная, она связана с развитием заболеваний в организме ребенка.
Первичная гипертензия протекает без симптомов. Узнать о повышении давления можно только в том случае, если родители будут каждый день измерять показатели.
С ней сталкивается большинство подростков, т. к. у них происходит процесс полового созревания. Дети могут вовсе не жаловаться на то, что плохо себя чувствуют. Как только уровень гормона приходит в норму, нормализуются и показатели АД.
Вторичная группа развивается чаще первичной. Чтобы нормализовать давление, потребуется вылечить болезнь, которая и провоцирует изменение артериального давления.
К основным причинам повышения давления относят:
- гормональный дисбаланс, у детей 7 лет он может развиваться на фоне приема лекарственных препаратов;
- недостаток или беспокойность сна;
- моральная усталость;
- чрезмерная физическая активность, которая провоцирует усталость;
- длительное сидение за компьютером;
- заболевания головного мозга;
- болезни сердца и сосудов;
- аномалия в развитии почек;
- пищевое отравление или интоксикация.
К основным симптомам повышенного АД относят:
- отсутствие настроения и постоянный плач;
- ощущение тошноты;
- боли в глазах и голове, даже при отдыхе;
- вялость;
- быстрая утомляемость.
Чтобы улучшить состояние ребенка, нужно больше гулять с ним на свежем воздухе. Также нормализуйте качество сна. Постарайтесь убедить ребенка в том, что нужно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Контролируйте рацион питания, чтобы насыщать организм витамина и минеральными компонентами. Также следует снизить количество соли в рационе. Следите за тем, чтобы ребенок недолго пользовался телефоном и компьютером.
Высокое давление может вызвать проблемы в работе сердца и сосудов. Поэтому самостоятельно заниматься лечением ребенка нельзя. Если он плохо себя чувствует, обратитесь к врачу, чтобы узнать причину такого самочувствия.
После врач назначит комплексное лечение, которое позволит убрать неприятные симптомы и побороть факторы, провоцирующие гипертензию.
Почему у ребенка понижается давление
Если у ребенка снижается артериальное давление, узнать истинную причину такого состояния будет сложно.
К основным причинам относят:
- Наследственность. Если у родителей были проблемы с давлением, они могут передаться через гены ребенку.
- Депрессивный характер.
- Переутомление, как физическое, так и эмоциональное.
- Стрессовые ситуации.
Нередко снижение давления происходит из-за болезней внутренних органов. Это может происходить на фоне воспаления легких, болезней почек, сердца, сосудов и надпочечников. Нередко понижение давления происходит на почве приема лекарственных препаратов, т. к. для ребенка может не подходить какой-либо компонент.
К основным симптомам гипотонии относят:
- головокружение и потеря сознания;
- кровотечения из носа;
- эмоциональная неуравновешенность;
- боли в мышцах и суставах;
- головные боли и слабость;
- снижение работоспособности.
Скачки давления у ребенка в 7 лет
Даже дети могут столкнуться со скачками давления.
Это происходит по нескольким причинам:
- Переутомление. Большинство школьников не могут равномерно распределять свои силы и время. Они совмещают кружки, учебу, игры с друзьями и походы к репетитору. Это приводит к эмоциональному и физическому переутомлению, ведь времени на качественный отдых практически нет. Поэтому родители, которые беспокоятся о состоянии здоровья своего ребенка, должны его немного «разгрузить».
- Рост и развитие.
- Лишний вес.
- Неправильный рацион питания. Нельзя, чтобы ребенок питался газировкой, сладостями или фаст-фудом. Такие продукты негативно отражаются на состоянии здоровья, в частности, сосудов. Также неправильный рацион нарушает метаболизм, что провоцирует инсулинорезистентность. Чем выше показатель, тем выше будет давление.
- Стрессы. В возрасте 7 лет дети пытаются узнать, чего хотят от жизни. Нередко они стараются распланировать свою жизнь, и определяются с выбором будущей профессии. Это приводит к перенапряжению в психологическом и эмоциональном состоянии. Как говорит психолог (клик), это может стать основной из причин резкого скачка давления.
Теперь вы знаете норму АД у детей 7 лет, и почему возникают резкие скачки показателей.
Как видите, основная причина проблем с давлением – бессонница и стресс. Поэтому нужно следить за режимом дня ребенка. Лучше, если он будет проводить свободное время не за компьютером или телефоном, а с друзьями на свежем воздухе.
