Беспокоит головокружение, тошнота и покраснение лица? Что делать и что это значит? Поспешите воспользоваться тонометром! Ведь вы рискуете увидеть на нём показатели давления 170 на 90.
Что значит АД 170/90?
Поддерживать артериальное давление нужно на уровне 120/80. Показатели 170 на 90 считаются повышенными. Это значит, что кровообращение человека нарушено, а сосуды подвержены износу.
Особенно тяжело такое состояние переносится людьми преклонного возраста и детьми. Первые страдают из за того, что их сосудистая система уже истощена в силу возраста, а вторые — из-за недостаточно развитого организма, который хуже переносит повышенное артериальное давление.
Опасны ли такие показатели?
Давление 170 на 90 — это артериальная гипертензия второй степени. Оставив гипертонию без внимания и не предпринимая каких-либо мер, вы рискуете появлением серьёзных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.
Оставленная на самотёк артериальная гипертензия повышает риски сердечных заболеваний до 20% в течение следующих 10 лет жизни больного.
Причины
Причиной гипертонии является образ жизни среднестатистического жителя мегаполиса. Отсутствие должного внимания состоянию своего здоровья, а также следующие аспекты приводят к повышению давления:
гиподинамия и жизнь без физических нагрузок;- наследственность;
- переедание;
- избыток жирной, сладкой или соленой пищи в рационе питания;
- стрессы;
- недосыпание;
- злоупотребление алкоголем и табакокурение.
Стоит отметить, что женщины реже страдают от гипертонии, так как в погоне за красотой они следят за своей физической активностью и рационом питания.
Симптомы
Симптоматика гипертензии серьёзно сказывается на настроении, жизненном тонусе и работоспособности больного, так что поспешите использовать тонометр, испытав на себе следующие недомогания:
- головная боль;
- тошнота;
- головокружение;
- покраснение лица;
- апатия или раздражительность;
- нарушение четкости зрения.
Головная боль — основной показатель повышенного артериального давления. При ней наиболее целесообразно принять таблетку аспирина.
Пульс
Норма пульса у взрослого человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту. При давлении 170 на 90 пониженный пульс считается обычным явлением для лиц, постоянно принимающих антигипертензивные препараты.
Однако, если при артериальной гипертензии вы испытываете тахикардию — обязательно обратитесь к врачу. Ведь, если вы не занимались в недавнее время физическими нагрузками. ускоренное сердцебиение может свидетельствовать о развитии патологий кровеносной системы.
Что делать?
Грамотно оказанная первая помощь при гипертонии — залог снижения рисков осложнений до минимума. Если вы или ваш страдаете от артериальной гипертензии, вам обязательно нужно знать несколько основных правил первой помощи.
В первую очередь
Следующий алгоритм действий позволит вам либо окончательно привести пациента в норму, либо поддерживать его состояние до приезда врачей.
- Помогите больному принять полусидячее положение.
- Ни в коем случае не паникуйте.
- Дайте гипотензивный препарат, если ранее он был выписан врачом.
- Если давление не идёт на спад в течение 20 минут — вызывайте скорую помощь.
Ни в коем случае не принимайте гипотензивные препараты, если они не были прописаны доктором и не превышайте указанную им дозу. Это может сильно навредить здоровью!
Медицинскими средствами
Лечение артериального давления 170 на 90 может проводится в домашних условиях. Существует несколько групп препаратов, который могут быть выписаны врачом. Медикаменты подбираются в зависимости от уникальных свойств и индивидуального состояния пациента.
Существуют следующие группы антигипертензивных препаратов:
- диуретики;
- бета-блокаторы;
- сартаны;
- блокаторы кальциевых каналов.
Таблетки принимают по утрам, до или после еды, так как пик действия лекарств достигается на 4-6 час после приёма.
Народное лечение
В лечении гипертонии полагаться можно не только на медикаметозные препараты, но и на народную медицину, ведь она хранит множество рецептов, действие которых обусловлено их фармакологическими свойствами.
Чем можно воспользоваться при гипертонии:
- Компресс из яблочного уксуса на икры ног. Эффективность данного метода обусловлена тем, что уксус раздражает определенные рефлекторные зоны.
- Настойка пустырника или валерианы. Они прекрасно снижают артериальное давление из-за успокоительного действия этих трав.
- Также можно съесть арбуз. Его мочегонное действие избавит от излишка жидкости в организме и возымеет гипотензивный эффект.
Однако, перед применением какого-либо из способов, обязательно обсудите это с врачом.
Профилактика
Повышенный уровень артериального давления зачастую возникает при ведении нездорового образа жизни. Вы избавите себя от рисков гипертонии, привнеся в свою жизнь следующие изменения:
- занимайтесь спортом;
- отгородите себя от источников стресса;
- откажитесь от вредных привычек;
- отдавайте предпочтение контрастному душу.
Желательно чаще выбираться за город. Физическая активность на уровне среднестатистического сельского жителя подойдет для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Заключение
Давление 170/90 диагностируется врачами как артериальная гипертензия второй степени. Без надзора со стороны врачей, это заболевание влечёт за собой повышение рисков развития сердечно-сосудистых патологий.
Гипертензия II степени поддаётся лечению. Единственное, что требуется от человека — своевременная консультация с доктором.
Навыки оказания первой помощи больным гипертонией — важное знание, способное в нужный момент уберечь пациента от осложнений.
На помощь традиционному, медикаментозному лечению как всегда приходит народная медицина, но она не может быть основным методом лечения гипертензии.