Заболевания сердца и сосудов очень распространенное явление среди современных граждан. Особенно это касается жителей мегаполисов, привыкшим мало двигаться, постоянно подвергать себя эмоциональным нагрузкам и питаться полуфабрикатами. Рано или поздно подобный способ жизни даст о себе знать рядом неприятных симптомов, одним из которых является повышенное давление.Тем не менее, гипертония 2 степени отлично поддается коррекции.
Что это такое?
При гипертонии 2 степени давление повышается до 160 на 100 мм рт. ст. Если сосуды закупорены, кровоток затрудняется, а важные органы испытывают кислородное голодание.
У больного развивается инфаркт, почечная и сердечная недостаточность, глаукома. Иногда сосуды не выдерживают давления и разрываются, приводя к кровоизлияниям и инсульту.
На второй стадии заболевания в жизненно важных органах еще не произошли дегенеративные изменения. Именно поэтому ответ на часто задаваемый вопрос − можно ли вылечить такую гипертензию, будет положительным. Чтобы восстановить полноценную работу всех внутренних органов, важно придерживаться рекомендаций врача и устранить всевозможные триггеры, способствующие развитию сердечно-сосудистых осложнений.
Гипертонии присвоен код по мкб 10 — I00-I99.
Причины
Постоянное повышение кровяного давления может провоцировать большое количество факторов. Если человек постоянно повергает себя большим физическим нагрузкам, много нервничает, злоупотребляет спиртными напитками — показатели на тонометре зашкаливают.
Неправильное питание, отсутствие лечения хронических заболеваний тоже способствуют появлению артериальной гипертензии.
Гипертоническая болезнь может развиваться на фоне атеросклероза, почечной недостаточности, сахарного диабета, ожирения и других эндокринных нарушений. Наследственность тоже играет решающую роль в формировании патологии.
У пожилых людей ее причиной становятся возрастные изменения в сосудах. Подростки сталкиваются со второй стадией заболевания из-за гормонального дисбаланса. У детей гипертония может быть следствием врожденных пороков, травм головы или выступать вторичным заболеванием, развившимся на фоне уже имеющихся болезней.
Риски при гипертонии 2 стадии
Медики различают 4 степени риска развития осложнений. Каждый из рисков повышает вероятность инфаркта, инсульта, кровоизлияния в мозг. Степень риска больной может определять самостоятельно, так как факторы снижающие функциональность сердечно-сосудистой системы делят на корректируемые и не корректируемые.
|
Степени риска |
Вероятность ССО |
|
1 |
Низкая вероятность развития осложнений, в организме поражено менее 15 % сосудов. |
|
2 |
Средняя вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений, поражено от 15 до 20% сосудов. |
|
3 |
Высокий риск, поражено более 20% сосудов. |
|
4 |
Очень высокий риск осложнений, поражено более 30% сосудов. |
Симптомы и признаки
Важно отметить, что такое заболевание, как гипертензия может развиваться годами, не давая о себе знать. Как правило, именно на второй стадии больные начинают ощущать неприятные симптомы и обращаются к врачу.
По характеру их проявлений опытный врач может предположить, какие именно изменения в организме происходят.
| Симптомы связанные с изменениями в сердце | одышка, аритмии, боль в груди, онемение верхних конечностей, общая слабость, быстрая утомляемость |
| связанные с изменениями в головном мозге | пульсация в висках, головная боль, головокружение, звон в ушах, кровотечение из носа, потеря равновесия и координации движений, затруднение речи |
| связанные с поражением сетчатки | нарушение зрения, мелькание черных точек перед глазами, тошнота, покраснение глаз, чувство глазного давления |
| связанные с поражением почек | частое мочеиспускание, боль в тазовой области, помутнение или примеси крови в моче, повышение температуры, тошнота, бледность кожных покровов, отеки |
| связанные с поражением крупных и мелких сосудов | судороги, онемение конечностей, тремор, хромота, чувство нехватки воздуха, частые носовые кровотечения |
Больной должен внимательно прислушиваться к своим ощущениям, чтобы на приеме у врача в точности смог описать симптомы. Это позволит быстро подобрать лекарства и нормализовать состояние пациента.
Диагностика
Диагноз гипертонии 2 стадии ставят после длительного наблюдения за давлением. Если показатели на протяжении двух месяцев стабильно повышались, появлялась характерная клиническая картина — пациенту назначают лечение.
В качестве дополнения могут быть назначены инструментальные методы диагностики, такие как УЗИ, ЭКГ, рентген, допплерография.
Обязательно сдать лабораторные анализы биологических жидкостей. Все это даст врачу возможность определить риски развития сердечно-сосудистых осложнений.
Лечение
Лечение второй стадии гипертонической болезни начинают с коррекции образа жизни, что предусматривает отказ от вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Если немедикаментозные методики терапии результат не принесли, врач назначает препараты следующих групп:
- Мочегонные – помогают организму избавиться от излишка жидкости. Хорошо сказываются на самочувствии больных препараты Гипотиазид, Индапамид, Хлорталидон, Фуросемид.
- Ингибиторы АПФ – блокируют выработку гормона, провоцирующего сужение сосудов. Быстрый эффект наблюдают при употреблении Рениприла, Диротона, Квинаприла, Периндоприла.
- Антагонисты кальция – расширяют сосуды, нормализуют давление. Часто назначают Амлодипин, Фелодипин, Нифедипин.
- Альфа- и бета-блокаторы – стабилизируют работу сердечной мышцы, повышают его устойчивость к нагрузкам. Из этой группы лекарств отлично себя зарекомендовали Бисопролол, Карведилол, Метопролол.
При резких повышениях давления рекомендованы для употребления медикаменты экстренной помощи, такие как Каптоприл и Нитроглицирин. Нормализовать психическое состояние больного во время гипертонического криза поможет настойка валерианы или пустырника. Снизить количество сердцебиений можно Валидолом или Корвалолом.
Диетическое питание — что можно и что нельзя?
Если вы хотите надолго сохранить свои сосуды и сердце в норме откажитесь от жирных, острых, маринованных, консервированных блюд. Именно их массовое употребление провоцирует развитие атеросклероза и повышает нагрузку на сердце. Полностью исключите из своего рациона кофе, алкоголь и соль.
Пополните свое меню продуктами с высоким содержанием калия и магния. Больше употребляйте морепродуктов, а также свежих овощей, фруктов. Очень полезны для работы мозга орехи. В них содержатся вещества, очищающие сосуды от вредных накоплений.
Врачи рекомендуют каждый день съедать по 10 орехов в качестве профилактики заболеваний сердца и сосудов.
Народные рецепты
Методы нетрадиционной терапии пользуются все большей популярностью. Люди не перестали доверять врачам, просто не хотят лишний раз подвергать свой организм воздействию химических препаратов. В народной медицине есть много рецептов для лечения сердечно-сосудистых болезней.
Настойка с чесноком и лимоном
Особой популярностью пользуется настойка с чесноком и лимоном. Этот способ позволяет улучшить состояние сосудов и соответственно нормализовать кровяное давление. 4 лимона измельчают вместе с кожурой и смешивают с кашицей 4 головок чеснока. Заливают кипятком и настаивают 3 сутки. Перед едой пьют три раза в день по пол стакана.
Чайный гриб
Гипотензивными свойствами обладает чайный гриб. Напиток состоит из чайной заварки и симбиоза уксуснокислых бактерий с дрожжами. Он приятен на вкус, чем-то напоминает лимонад. Содержит массу полезных для гипертоника ингредиентов.
Кроме того, позволяет уменьшить количество вредного холестерина, улучшить эластичность сосудов и укрепить иммунные силы организма.
Готовить напиток просто, вам нужно добавить приобретенный чайный гриб в заварку и залить 3 литрами воды. Для улучшения вкуса добавляют сахар. Рекомендовано выпивать по 3 стакана в день.
Отвар из золотого уса и боярышника
Для снижения давления можно также приготовить отвар из золотого уса и боярышника. 3 ст. ложки травы боярышника смешивают с 2 ст. ложкой золотого уса и заливают литром горячей воды. Когда настой остынет, употребляют по полстакана 3 раза в день.
Физическая активность — нужна ли и какая?
В лечении гипертензии невозможно обойтись без физических занятий. Легкие упражнения не только повысят выносливость сердечной мышцы, но также ускорят всасывание гипотензивных препаратов.
Людям с высоким давлением запрещено заниматься активными видами спорта, поднимать тяжести, а также участвовать в соревновательных играх, таких как баскетбол, волейбол, футбол и др.
Не нужно сутки напролет проводить в спортзале, достаточно легкой гимнастики после пробуждения и пешей прогулки вечером. Хорошо сказываются на гипертониках плавание, езда на велосипеде, катание на лыжах, а также восточные дыхательные практики.
Профилактика
Чтобы избежать гипертензии постарайтесь изменить свой способ жизни, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и своевременно лечите хронические заболевания.
Однако, не увлекайтесь самолечением — оно запрещено!
Рецепты народной медицины могут только посодействовать успеху традиционной терапии. В качестве основного метода лечения 2 стадии гипертонии их нельзя применять.
Старайтесь не подвергать себя большим физическим нагрузкам, избегайте стрессовых ситуаций. Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.
Пускать на самотек патологические процессы ни в коем случае нельзя. Пренебрежительное отношение к своему здоровью может обернуться для вас серьезными последствиями и даже стать причиной инвалидности.
